Gyógytorna - Szomatika (izomkontroll)
A szomatika elméleti alapja Thomas Hanna valamint Selye János a stresszelmélet kidolgozójának nevéhez fűződik.
A stressz hatására akaratlan izomfeszülés keletkezik, amelyeket önkéntelenül nem tudunk feloldani. Az izom nem tud ellazulni, megrövidül, fájdalmas lesz, és ezzel egyidőben az izületeink is érintetté válhatnak.
A szomatikában ezt az állapotot szenzomotoros amnéziának (SMA) nevezzük, mert az izmok normális tónusának, és a teljes ellazításának érzete elveszik. Az SMA először a gerinc területén jelentkezik, majd megjelenik a perifériákon is.
Kezelési módok:
- Egyéni kezelés
- Aktív gyakorlatok - "Mindennapi macskanyújtózás"
Testtudatnevelő gyakorlatok melyeknek célja, hogy belső irányításunk alá vonhassuk izomrendszerünket. A két kezelés külön, és kombinálva is alkalmazható.
Indikációs területek:
- stressz, szorongás
- fejfájás, migrén, szédülés
- neuralgia (idegfájdalom)
- hemiplégia
- tartási problémák
- krónikus izom, -izületi fájdalmak
- scoliosis
- stroke