Gyógytorna - Inkontinencia torna

Az inkontinencia vizelettárolási zavar, melynél a vizelet akaratunktól függetlenül elszivárog, elfolyik. A nemzetközi Kontinencia Társaság szerint önmagában nem betegség, csupán tünet, betegséggé akkor válik, ha már szociális, higénés problémát jelent az egyénnek.

Leggyakoribb formái:

1. Stressz inkontinencia: Oka a medencefenékizmok meggyengülése, süllyedése. Az akaratlan vizeletcsepegést fizikai terhelés (köhögés, tüsszentés, nevetés) váltja ki.

2. Sürgősségi inkontinencia: Oka a hólyag túlműködése. Az akaratlan vizeletvesztés váratlan, igen erős vizelési ingert követően jelentkezik.

A gyógytorna jelentőség, célja:

1. Megelőzés

2. Rahabilitáció

  • javul a vizelet, -széklet, -széltartási képesség
  • javul a kismedencei szervek vérellátása
  • javul a szexuális élet
  • csökken a nyálkahártya sorvadása
  • javul a terület vérellátása

A torna elsajátítása egyéni kezelések keretében történik. Minimum 5 alkalom szükséges a technika pontos elsajátításához. Az első alkalommal állapotfelmérés, anatómiai, és gyakorlati tudnivalók megismerése.