Gyógytorna - Inkontinencia torna
Az inkontinencia vizelettárolási zavar, melynél a vizelet akaratunktól függetlenül elszivárog, elfolyik. A nemzetközi Kontinencia Társaság szerint önmagában nem betegség, csupán tünet, betegséggé akkor válik, ha már szociális, higénés problémát jelent az egyénnek.
Leggyakoribb formái:
1. Stressz inkontinencia: Oka a medencefenékizmok meggyengülése, süllyedése. Az akaratlan vizeletcsepegést fizikai terhelés (köhögés, tüsszentés, nevetés) váltja ki.
2. Sürgősségi inkontinencia: Oka a hólyag túlműködése. Az akaratlan vizeletvesztés váratlan, igen erős vizelési ingert követően jelentkezik.
A gyógytorna jelentőség, célja:
1. Megelőzés
2. Rahabilitáció
- javul a vizelet, -széklet, -széltartási képesség
- javul a kismedencei szervek vérellátása
- javul a szexuális élet
- csökken a nyálkahártya sorvadása
- javul a terület vérellátása
A torna elsajátítása egyéni kezelések keretében történik. Minimum 5 alkalom szükséges a technika pontos elsajátításához. Az első alkalommal állapotfelmérés, anatómiai, és gyakorlati tudnivalók megismerése.